En oppfordring til DEG:

Dersom du leser denne bloggen, er du mest sannsynlig en person som leiter litt etter informasjon om hvorfor din kropp/mage ikke er som den burde være. Bloggen ble startet slik at sånne som oss skulle kunne snakkes og lese om tema som kunne hjelpe oss på vår vei. Dette innlegget er en oppfordring til alle dere om ikke å gi opp, alle punkter basert på egen erfaring:

1. Be fastlegen om time og si at du virkelig trenger hjelp til å utrede om det er noe i kostholdet eller andre allergier som påvirker hverdagen din. Ikke la legen si at nesten hele Norge/verden har mageproblemer og la det ligge der! Selvsagt er hele jobben din – det er du selv som må fjerne ett og ett produkt fra maten bare for å se om du merker forskjell, men de medisinske testene får du kun hos legen.

2. Når du tar tester, kan det godt ta flere uker for svar. Nå sist tok det tre uker og da jeg ringte for tilbakemelding for andre gang, ble jeg belasta 150,-  – fordi legen mente brev var sendt ut med resultater en uke før.

3. Når du har tatt alle tester og legen ikke vet hva som feiler deg, må du på ingen måte godta at du får diagnosen “trøbbel med magen”. Min vikar-for-vikar-for-vikar-fastlege gjorde dette til slutt, til tross for flere ulike utslag som spesialister på sykehuset kunne jobbet videre med. (Hadde ingen tester hatt respons, ville det visst vært umulig å henvises?) Årsaken var, i følge fastlegen, at de på Gastro bare ville sendte henvisning i retur.

Jeg reagerer personlig på alt jeg spiser og har tatt absolutt alle tester fastlegen har å tilby – opptil flere ganger det siste året. Min situasjon går ut over jobb, trening, det sosiale og ikke minst selvfølelsen – alle gode grunner til å henvises videre for hjelp. (Hvem liker vel å måtte ha et klesskap fullt av klær som passer ulike dagsformer og tider på dagen – idag, for eksempel, kunne jeg like gjerne vært 6 måneder på vei med en graviditet og må velge klær deretter. ) Jeg har en hektisk hverdag full av sprell og flotte mennesker, og jeg er veldig klar over at jeg kunne hatt det langt værre. Men når man har en såpass konstant plagsom og faktisk flau situasjon, så vil man så gjerne bare finne ut hva det er som skjer med kroppen. Og her sitter jeg idag, tvunget til å betale en faktura på over 150,- fra mine private penger for en sur telefonsamtale jeg ble tvunget til å ta, til en lege som ga opp før jeg kom på første besøk og som ikke vil ringe meg dersom henvisningen kommer i retur  – de melder innimellom ikke engang ifra om prøver kommer i retur med resultat man burde vært informert om. Sukk!

Hva er din erfaring med fastleger, utredelser og allergier/intoleranser?


Liten oppdatering

Takk for at du leser det som legges ut her! Det var et uforventa spennede prosjekt dette, fordi det viser seg at veldig få kan og/eller vil uttale seg om laktoseintoleranse. Og undervegs så blir man jo flinkere til å lese på etiketter og finne nye mengdeforholde litt på magefølelse og da uten å notere ned endringer i oppskrifter (yes, til og med Bearnaise kunne lages på laktosefritt smør eller rapsolje!). Samtidig har det ikke hjulpet meg personlig å kutte all latosen, og jeg har måttet gå igjennom hele kostholdt på nytt for å finne ut hva det er som egentlig går galt. Og så må man jo testes og utredes og ingen tydelige resultat har kommet ut av den prosessen enda. Satser på snarlig konklusjon og en oftere oppdatert og innholdsrik blogg her.

En vinternatt i Tromsø med Bjella

For meg er det å kommunisere og formidle selve drivkraften i hverdagen. Ingen ting kan fascinere meg mer enn en snedig formulering eller en beskjed som er så tydelig at alle tar den på flekken. Lange setninger, korte setninger og finurlige ord: Jeg digger dere alle! Og blander man kraftfulle, velformulerte meninger med en dyp og harmonisk stemme i en søt symbiose av musikalsk erfaring så får du akkurat det jeg fikk igår: Stein Torleif Bjella fra Øvre Ål med utvalgte musikervenner på Blårock i Tromsø.

For 11 år og èn måned siden ble han intervjuet av Aftenposten sammen med en rekke av  høstens debutplate-musikere, da som del av gruppa Trio Tolv som enda eksisterer. Sivert og Madrugada var forøvrig også på denne lista, og journalisten skrev som følger: “Å foreta sin debut er ingen enkel sak, og dagens artister har det på mange måter tøffere enn noen av sine forgjengere. Norsk rock på norsk er ikke blant det letteste å skulle leve av, men debutantene i Tolv Volt insisterer på at de vil bli rockestjerner.”  Vår venn Bjella er sitert som følger:

– Vi håper i hvert fall å være rockestjerner en vinter. Det er vel derfor vi har drevet med dette i så mange år.

Vel, kjære Bjella, det er vinter i Tromsø nå, og i natt viste du deg igjen som rocke/visestjerne foran et fullstappet Blårock på en kveld der byen hadde mange andre store tilbud om musikkoppevelser. Takk!

Teksten og spillebildet er henta fra artistens egne hjemmesider. Skjermbildet er fra hans tidligere arbeidsplass, Hallingdølen.

TGIF @ Blå Rock

Kjære Blårock!

Takk for at du finnes, du eneste ordentlige, gjennomførte rock’n’roll-sted i vår region – som også har helt fantastiske burgere! Og takk for at du på fredag presenterer “i nesegrus beundring, og med så mye dårlig skjult stolthet at det nesten blir rent for mye: STEIN TORLEIF BJELLA”. Det er jo en perfekt avslutning på en energisk jobb-uke og perfekt begynnelse på en riktig Tromsø-helg!

I invitasjonen skriver dine kreative ansatte at:

“Han skriver morsomme, såre, vakre, underfundige og sylskarpe tekster man må over i kremen blant litterære størrelser for å finne bra nok sammenligninger med. Og han skriver låter. Kast oss i brønnen, for noen rystende og ellevilt bra låter den mannen hamrer ut. Stein Torleif Bjella er – fortsatt helt objektivt, selvsagt – det beste som har skjedd norsk musikkliv siden Ole Bull på et nachspiel i 1829 knuste sin første Stradivarius knallhardt i pæra på ordføreren i Bergen.”

Vi sees på fredag, kjære Blårock!

Sjakk-OL i Tromsø 2014

Ah! Gleden av å våkne grytidlig på en lørdag med høstsola tittende inn vinduet kunne kun toppes av en gladnyhet som tikket inn på telefonen: Den internasjonale sjakkongressen har avgjort at Tromsø får sjakk-OL i 2014! Og i spissen står super-Børge (bildet) og en flott gjeng mennesker som har jobbet hardt og rolig mot et enormt mål som vil komme hele byens befolkning til gode.



Noen fakta:

  • Det første offisielle sjakk-OL ble arrangert i 1927. Det neste går i Istanbul i 2012.
  • Tromsø fikk 95 stemmer igår mens  bulgarske Albena, fikk de andre 47.
  • Regjeringen har stilt 70 millioner kroner til disposisjon for å få begivenheten til Tromsø.

Noen viktige punkter fra søknaden:

Visjonen/hovedmålet er:
”Sjakkolympiaden 2014 i Tromsø skal styrke Tromsø som arrangørby, sprenge grenser i formidlingen av sjakk, og synliggjøre sjakkens betydning for læring og utvikling”.

  • Sjakk-OL er det største arrangementet innen sjakk og samler omkring 150 deltakerland med stor oppmerksomhet over store deler av verden. Dette gjør arrangementet til verdens nest største idrettsarrangement målt etter antall deltagende nasjoner, bare slått av sommer-OL.
  • 100 av de 101 internasjonale idrettsarrangementene i Norge siden 1895 har vært arrangert i Sør- Norge.
  • I budsjettet legges til grunn et forsiktig anslag på 400 mediepersonell/journalister til sjakkolympiaden, hvorav halvparten er featurejournalister. Til sammenligning var det over 600 akkrediterte mediepersonell i Dresden 2008.
  • Målsettingen er 100 medieoppslag i gjennomsnitt per dag under de 14 dagene olympiaden finner sted. Det vil bli inngått avtale med Meltwater News om måling.
  • Et Sjakk-OL i Tromsø vil være i tråd med regjeringens nordområdesatsing. I Regjeringens nordområdestrategi slås det fast at nordområdene er Norges viktigste strategiske satsingsområde i årene som kommer.
  • Et Sjakk-OL i Tromsø kan bidra til å øke kunnskaps- og kompetansenivået i nord. Planlegging og gjennomføring av Sjakk-OL i Tromsø forutsetter et betydelig tilfang av kompetanseinsentiv arbeidskraft.
  • Planlegging og gjennomføring av arrangementet har samfunnsøkonomiske effekter ved at det utløses aktiviteter som bidrar til økt etterspørsel etter arbeidskraft.
  • Det forutsettes at i løpet av femårsperioden 2010-2014 vil Sjakk-OL i Tromsø utløse aktivitetsøkninger i Tromsø tilsvarende ca. 94 mnok totalt. I tillegg vil både publikums og de akkreditertes private konsum utløse aktivitetsøkninger på ca. 22 mnok i 2014. Disse aktivitetsøkningene representerer en sysselsettingseffekt i seg selv, direkte effekter. I tillegg vil den direkte aktivitetsøkningen medføre underleveranser fra andre næringer og de sysselsatte av aktivitetsøkningene vil bruke deler av inntekten til kjøp av varer og tjenester i regionen.
  • Tromsø by vil ha behov for omfattende kultur-, natur- og aktivitetstilbud under olympiaden.
  • Åpnings- og avslutningsseremoniene og andre kulturtilbud i 14 dager må planlegges og gjennomføres, noe som skaper aktivitet i byens/regionens ulike kulturinstitusjoner (Tvibit, Hålogaland Teater, Kulta, Kulturhuset, UiT, Vitenssentret), blant profesjonelle kunstnere, kulturelle innovatører og i frivillige organisasjoner. Det faktum at nesten 2 000 akkrediterte (spillere, kapteiner
    13 o.a.) har fridager, samt fri hver dag frem til kl 15:00, åpner for utvikling av, og etterspørsel etter aktivitetspakker.

IT Forum Nord-Norge inviterte nylig til seminar om viktig sak på sine hjemmesider:

IT-Forum Nord-Norge ønsker å finne ut hvilke muligheter et eventuelt Sjakk-OL skaper for våre medlemmer. Hva er behovet for IT-løsninger og –tjenester ifm arrangementet? Hvilken IT-kompetanse er nødvendig å tilføre organisasjonen? Skal kompetansen ansettes eller leies inn? Hvordan tenkes lokale/regionale IT-leverandører brukt ifm. arrangementet? Hvilke IT-investeringer må gjøres?

Med visjonen “Chess to the world” vil Tromsø 2014 formidle verdens tredje største idrettsarrangement til alle verdenshjørner. Et OL i sjakk er nemlig et “OL i Internett”, ifølge Børge J. Robertsen, daglig leder i Sjakk Tromsø 2014 AS.

Moderne arbeidsformer

Jeg er den heldige vinner av å få gå på jobb hver dag for å jobbe sammen med positive, innovative og motiverende mennesker. Tirsdag og ondag neste uke er et eksempel på dette:

Både jeg og du kan delta på seminar om moderne arbeidsformer enten på video eller på webTV. Vi er nemlig ønsket velkommen til seminar om attraktivitet i lokalsamfunn, ny teknologi og moderne arbeidsformer: DYRØYSEMINARET 2010! Det arrangeres fysisk i Dyrøy, Tromsø og Haugesund tirsdag 28. (og 29.) september under følgende TEMA: Framtidas arbeid: Hva slags muligheter springer ut av høyhastighets fiber, ny teknologi og innovative miljøer. Her finner du lenke til webTV fra begge dagene.

TEMA: Framtidas arbeid: Hva slags muligheter springer ut av høyhastighets fiber, ny teknologi og innovative miljøer? Grenseløs kommunikasjon er det jeg lever av, og dette er et prakteksempel på hvorfor.

en reddende oppskrift?

Takk til Folkekokkene, vi må nok låne en potensielt fantastisk oppskrift på knekkebrød. Sunne og gode knekkebrød vant Gull i kokkurransen “Lettere sunn:

Ingredienser

2 dl grov sammalt hvete
2 dl havregryn
2 dl havrekli
2 dl sesamfrø
2 dl solsikkefrø
1 dl linfrø
1 dl kruskakli
2 ts salt
7 dl vann
sesamfrø etter ønske

Fremgangsmåte

Rør alle ingrediensene i en bolle og la dette svelles i ca 30 minutter. Del deigen i to og klapp ut på 2 stekebrett med bakepapir. Få deigen så tynn som mulig.. Rute deigen opp i ønsket størrelser. Stekes i ovnen på 170 grader i 45- 60 min.

Slipp ut damp fra ovnen underveis. Knekkebrødene er ferdige når de har tørket .

Nye eventyr

Det var en gang ei som elsket mat og spesielt helgene gikk med til å danse på rosenrøde skyer og leke med ulike oppskrifter. Plutselig en dag kom det noe snodige trollet Laktoseintoleranse på besøk, og de rosa skyene ble litt mer lilla mens gleden for matlaging forble. Men så forsvant aldri trollet Laktosemage (som kom sammen med Laktoseintoleranse inn i livet hennes), og et nytt troll dukket opp: Soya/vegetabilskfett-finnes-i-alt-og-du-kan-reagere-på-dette-om-trollet-Laktoseintoleranse-allerede-er-på-besøk. Om det finnes noen der ute med kunnskap som kan hjelpe vår heltinne i dette noe selvsentrerte (ja, men blir rett og slett litt navlebeskuende, bokstavelig talt, når magen plutselig lever sitt eget liv) eventyret – kom med forslag til hva hun kan gjøre for å finne tilbake til de rosa skyene; Hun lengter etter din hjelp!